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Ciao! Sono Samuel, un insegnante di yoga e compositore musicale che cerca di servire la sua missione yogica in tutto il mondo, comunicando la sua prospettiva di vita attraverso l'insegnamento dello yoga e l'arte della composizione musicale.

Ho deciso di affrontare la vita con un'attitudine da "nomade viandante", libera dagli schemi della società moderna, cercando di autare persone provenienti da tutto il mondo attraverso lo yoga,  ed esprimendo la mia energia creativa attraverso la musica. Amo creare esperienze yogiche consapevoli e connessioni umane che possano arricchire la mia vita e quella altrui.

Il mio obiettivo di vita è portare consapevolezza a me stesso ed essere d'aiuto a chi desidera intraprendere un profondo percorso di conoscenza di sè utilizzando il percorso yoga come mezzo e tramite per una connessione profonda e autentica con la propria dimensione esistenziale.

Abbandonare i modelli pre-costituiti e l'attaccamento egoico ad uno stile di vita sempre più esigente, per vivere una vita più autentica, ed in linea ai propri valori fondamentali, è l'obiettivo principale che cerco costantemente di raggiungere per me stesso e per coloro che i quali desiderassero intraprendere un cambiamento radicale nella propria vita.

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Vuoi Conoscere il Mio Approccio allo Yoga?

Un percorso yogico completamente unico e personalizzato, tarato per le tue esigenze, alla scoperta del tuo Vero Sè più autentico.

Loto in fiore
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La mia Formazione Qualificata

Sono un Insegnante di Yoga Certificato con Yoga Alliance.
Le mie competenze:

  • Kundalini Yoga (500hr Teacher Training) 

  • Hatha, Yin, Vinyasa Yoga (700hr Teacher Training)

  • Arogya Yoga* (300hr Teacher Training)

  • Meditation (200hr Teacher Training)
     

Mi definisco appassionato e "assetato di conoscenza", cerco sempre di migliorare le mie competenze  con il fine ultimo di  aiutare nel miglior modo possibile le persone che vogliono condividere il loro viaggio esperienziale yogico con me.

Per questo motivo, cerco costantemente di affinare e migliorare le mie competenze, continuando la mia formazione attraverso  corsi di yoga certificati (YACEP).

  • Yoga Therapy for Anxiety* (5hrs)

  • Yoga Therapy for Depression* (5hrs)

  • Yoga History & Philosophy (12hrs)

  • The Path to Your Potential: 7-Class Chakras Series (4hrs)

  • The Heart of Practice (15hrs)

  • Psychology of Ayurveda & Physiology Of Yoga (11hrs)

  • Advance Your Asana (7.5hrs)

  • Sculpt Your Body Program (4.5 hours)

  • Meditation on The Chakras (5hrs - currently in progress)

  • Teacher Assessor for Yoga Teacher Training (30hrs)

  • Vinyasa Yoga - Arm Balances & Inversions Program (30hrs - currently in progress)

     

*I servizi di Yoga Therapy non sono correlati all'educazione certificata da Yoga Alliance. Tuttavia, derivano da un'educazione esterna qualificata non associata all'accreditazione di YA, che non ha un registro per i Terapisti Yoga. In nessun caso sono sostituti di una diagnosi e trattamento medico, ma sono destinati esclusivamente come supporto complementare non medico per migliorare il benessere generale dell'individuo.

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Il mio Approccio allo Yoga

Il mio personale approccio allo Yoga può essere suddiviso in 4 grandi pilastri.

  • Approccio Olistico

  • Approccio Filosofico Pratico

  • Focus sui Centri e Canali Energetici (Chakra, Kundalini, Nadis e Bandhas)

  • Viaggio Esperienziale Sonoro

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Approccio
Olistico

Un approccio olistico alla pratica dello yoga per una visione dell'essere umano come organismo complesso e multifacetico in cui ogni parte è interconnessa e interdipendente l'una con l'altra.
 

Combineremo diverse pratiche yogiche, per una profonda simbiosi e cooperazione tra le tecniche, al fine di ottenere benessere ed equilibrio per corpo, mente e anima, indirizzando la pratica verso la ricerca autentica del proprio sè e l'espletazione della propria unicità.

Philosophical Approach

La pratica dello yoga non consiste solo nel fare asana sul tappetino; è molto di più di questo.
 

Lo yoga è un sistema non dogmatico filosofico di una densità e profondità immensa. Sintonizzarsi con esso può aiutarci a raggiungere un livello di consapevolezza della pratica spiritualmente più elevato e consapevole. 

La teoria filosofica non sarà mai fine a se stessa, ma verrà messa in pratica attraverso un percorso concreto che possa far esperienza dell'antica saggezza orientale ed essere una guida anche fuori dal tappetino yoga.

Energy Centers

Uno dei focus principali del mio approccio yogico sarà sui centri e canali energetici  (chakra, kundalini, nadis e bandha).

Una consapevolezza più profonda delle nostre energie sottili interiori ci permette di controllare meglio le nostre forze inconsce, canalizzando la nostre risorse energetiche verso i nostri scopi più elevati, evitando così di sprecarle inutilmente.

Cercheremo dunque di lavorare sui vari chakra con pratiche fisiche e meditative che possano portare in equilibrio presso i vari "distretti" energetici, di modo che l'energia possa fluire liberamente e con essa le nostre azioni, in modo consapevole ed armonioso.

Sounds
Journey

All'interno della nostra pratica il suono non avrà una posizione marginale ma svolgerà un compito estremamente importante nel risvegliare i nostri sensi interiori più profondi e nel muovere la nostra coscienza verso un agire più consapevole, in armonia con i nostri più alti fini spirituali.
 

Il potere vibrazionale del suono ci aiuterà ad esplorare e fare esperienza intima di quella profonda connessione intima con il nostro Vero sè più autentico, consentendoci di portare il nostro inconscio su un piano cosciente.

I  suoni, utilizzando una metafora saranno dunque la nostra "colla, o unguento spirituale" in grado di metterci in connessione con quello stato di consapevolezza beatifica, chiamato "samadhi".

Scegli il tuo Stile Yoga

Combineremo insieme una serie di tecniche yoga interamente personalizzate e focalizzate al raggiungimento dei tuoi personali obiettivi di vita.

Non importa quale sia il tuo attuale livello di pratica nello yoga, il percorso sarà interamente strutturato in relazione ai tuoi propositi, e le tecniche utilizzate altro non saranno che un mezzo per il raggiungimento del tuo obiettivo.

Se sei interessato ad un particolare stile di yoga possaimo creare insieme un percorso che abbia come riferimento quel determinato approccio, o eventualmente costruirne uno mescolando diversi stili.

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Yin Yoga

Yin yoga is a slow and meditative yoga style that targets the deep connective tissues of the body, such as ligaments, tendons, and fascia. Postures are held for an extended period, allowing practitioners to relax into each pose.

Hatha Yoga

Lo Yoga Hatha enfatizza il mantenimento prolungato delle posture fisiche (asana) e il controllo del respiro (pranayama) per allineare e armonizzare il corpo e la mente. Ti aiuterà a raggiungere un ottimo equilibrio tra forza e flessibilità, sia fisica che mentale.

Vinyasa Yoga

Lo Yoga Vinyasa, talvolta etichettato come "Flow", è uno stile dinamico e fluido che enfatizza la sincronizzazione del respiro al movimento. Le transizioni tra le varie asana sono molto dinamiche, favorendo la coordinazione e la forza esplosiva.

Yin Yoga

Lo Yoga Yin è uno stile, dolce, morbido, lento e meditativo. Favorisce il rilassamento muscolare e l'allungamento dei tessuti connettivi, come legamenti, tendini e fasce muscolari. Le posizioni vengono mantenute per un periodo prolungato, garantendoti un profondo rilassamento corpo-mente.

Kundalini Yoga

Lo Yoga Kundalini è una pratica fisica dinamica, ma al contempo molto meditativa. Il focus principale risiede nell'attivazione dei chakra e del risveglio dell'energia kundalini. Questo stile combina asana, pranayama, mantra e meditazione, in un modo unico, al fine di attivare questa energia primigenia. 

Arogya Therapy Yoga

Lo Yoga Arogya è specificamente progettato per promuovere la salute ed il benessere olistico dell'individuo. Le pratiche yoga vengono adattate a specifiche condizioni di salute, incorporando asana spesso con utilizzo di props, tecniche di respirazione e metodi di rilassamento per migliorare il benessere complessivo dell'individuo.

Sound Yoga

Lo Yoga del Suono incorpora il potere curativo delle vibrazioni sonore durante le pratiche dello yoga. Combina asana, lavoro sul respiro, mantra e meditazioni con utilizzo di strumenti sonori come campane tibetane, hang drum, sintetizzatori, utilizzati per creare composizioni musicali al fine di costruire viaggi sonori meditativi che possano fungere da mezzo per l'introspezione profonda di sè.

Prenota la tua Sessione Yoga 1-1 Online

Sei pronto per un radicale cambio di vita attraverso lo yoga?

Possiamo pianificare insieme un meraviglioso percorso esperienziale yogico completamente basato sui tuoi bisogni e obiettivi.

Datti la possibilità di un radicale cambio di prospettiva, se lo desideri, aprendoti ad un nuovo livello di consapevolezza grazie alla saggezza pratica dello Yoga.

Il mio consiglio è di prenotare una sessione Multi-Style, per poi valutare insieme quale possa essere il percorso più adatto a te, qualora avessi voglia di intraprendere un percorso di introspezione personale insieme.

Fiore di loto
Lenitivo Campana
"Ad una mente quieta, l'intero universo si arrende. "
Lao Tsu
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