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Scopri il tuo Potenziale Unico attraverso un Percorso Yoga Personalizzato.

Un viaggio esperienziale unico e completamente personalizzato, costruito sulle tue esigenze, alla scoperta del tuo Vero Sè.

Conosci il tuo Insegnante Yoga

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  • Kundalini Yoga (500hr Teacher Training) 

  • Hatha, Yin, Vinyasa Yoga (700hr Teacher Training)

  • Arogya (Therapy)* Yoga (300hr Teacher Training)

  • Meditation (200hr Teacher Training)

*I servizi di Yoga Therapy non sono correlati all'educazione certificata da Yoga Alliance. Tuttavia, derivano da un'educazione esterna qualificata non associata all'accreditazione di YA, che non ha un registro per i Terapisti Yoga. In nessun caso sono sostituti di una diagnosi e trattamento medico, ma sono destinati esclusivamente come supporto complementare non medico per migliorare il benessere generale.

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Perché Partecipare alle mie Lezioni di Yoga 1-1?

Ogni lezione sarà curata nei minimi dettagli attraverso un approccio personalizzato volto a indagare e sviluppare i tuoi talenti e capacità attraverso la disciplina yogica.

 

Sei pronto per intraprendere un coinvolgente viaggio alla scoperta del tuo sé più autentico?

Ampia Gamma di Servizi Yoga

Approccio Unico e Personalizzato 

Segui le Lezioni Online Ovunque

Insegnante Qualificato

Come il mio Approccio Yoga può Cambiare la tua Vita?

Combineremo insieme una serie di tecniche yoga strutturando un percorso completamente personalizzabile in base agli obiettivi che desideri raggiungere per la tua vita.

Indipendentemente dal tuo livello di esperienza nello Yoga, il percorso sarà interamente pianificato secondo le tue esigenze e  i vari "strumenti yogici" saranno funzionali al superamento dei tuoi personali ostacoli per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

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Radica il tuo Sè autentico

Radicare il tuo Sé ti darà un forte senso di sicurezza, stabilità ed equilibrio nella tua vita personale.

Esplora la tua Creatività

Esploreremo i tuoi talenti e abilità speciali che ti rendono un individuo unico ed irripetibile.

Coltiva la tua Resilienza

Aumenta il tuo potere interiore, forza, disciplina, coraggio e volontà al fine di perseguire i tuoi obiettivi.

 Manifesta i tuoi Valori

Coltiva una genuina emotività e comunica al mondo la tua missione ed i tuoi valori con gioia ed entusiasmo.

Espandi la tua Coscienza

Immergiti in quello spazio silente nel quale puoi fare esperienza dell'anima come parte integrante del cosmo.

Scegli il tuo Stile di Yoga

Il percorso sarà interamente pianificato secondo le tue esigenze, in base agli obiettivi che desideri raggiungere.

Combineremo una serie di tecniche e stili yoga integrando quelle più affini a te, per sviluppare naturalmente le tue inclinazioni e far fiorire i tuoi talenti in modo spontaneo.

Se sei interessato a uno stile yoga in particolare, puoi creare il tuo percorso in base allo stile che preferisci, o insieme possiamo scoprire ciò di cui hai bisogno ibridando varie forme di yoga utili all'ottenimento dei tuoi personali obiettivi.

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Hatha Yoga

Lo Yoga Hatha enfatizza il mantenimento prolungato delle posture fisiche (asana) e il controllo del respiro (pranayama) per allineare e armonizzare il corpo e la mente. Ti aiuterà a raggiungere un ottimo equilibrio tra forza e flessibilità, sia fisica che mentale.

Vinyasa Yoga

Lo Yoga Vinyasa, talvolta etichettato come "Flow", è uno stile dinamico e fluido che enfatizza la sincronizzazione del respiro al movimento. Le transizioni tra le varie asana sono molto dinamiche, favorendo la coordinazione e la forza esplosiva.

Yin Yoga

Lo Yoga Yin è uno stile, dolce, morbido, lento e meditativo. Favorisce il rilassamento muscolare e l'allungamento dei tessuti connettivi, come legamenti, tendini e fasce muscolari. Le posizioni vengono mantenute per un periodo prolungato, garantendoti un profondo rilassamento corpo-mente.

Kundalini Yoga

Lo Yoga Kundalini è una pratica fisica dinamica, ma al contempo molto meditativa. Il focus principale risiede nell'attivazione dei chakra e del risveglio dell'energia kundalini. Questo stile combina asana, pranayama, mantra e meditazione, in un modo unico, al fine di attivare questa energia primigenia. 

Arogya Therapy Yoga

Lo Yoga Arogya è specificamente progettato per promuovere la salute ed il benessere olistico dell'individuo. Le pratiche yoga vengono adattate a specifiche condizioni di salute, incorporando asana spesso con utilizzo di props, tecniche di respirazione e metodi di rilassamento per migliorare il benessere complessivo dell'individuo.

Sound Yoga

Lo Yoga del Suono incorpora il potere curativo delle vibrazioni sonore durante le pratiche dello yoga. Combina asana, lavoro sul respiro, mantra e meditazioni con utilizzo di strumenti sonori come campane tibetane, hang drum, sintetizzatori, utilizzati per creare composizioni musicali al fine di costruire viaggi sonori meditativi che possano fungere da mezzo per l'introspezione profonda di sè.

Prenota la tua Sessione Yoga 1-1 Online

Sei pronto per un radicale cambio di vita attraverso lo Yoga?

Possiamo pianificare insieme un incredibile percorso esperienziale yogico completamente basato sui tuoi bisogni e obiettivi.

 

Datti la possibilità di un radicale cambio di vita, se lo desideri, aprendoti ad un nuovo livello di consapevolezza grazie alla saggezza pratica dello Yoga.

Il mio consiglio è di prenotare una sessione Multi-Style, per poi valutare insieme quale possa essere il percorso più adatto a te, qualora avessi voglia di intraprendere un percorso di introspezione personale insieme.

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Scegli la tua Membership 

Goditi percorsi yoga personalizzati con sessioni online individuali  e annulla il tuo abbonamento quando desideri. Inizia la tua avventura yogica con una prova gratuita di 7 giorni.

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Lezioni Yoga Gratuite

Contenuti Gratuiti per Ispirare il tuo Percorso Yogico

Qui potrai trovare uno spazio interamente gratuito dove poter usufruire di contenuti Yoga utili al tuo percorso esperienziale e al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

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Cosa Dicono di
Sam Wanderer Yoga

Qui potrai trovare le esperienze di alcuni yogi che hanno condiviso parte del loro percorso esperienziale con Sam Wanderer Yoga.

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Marzia Scalera

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Quest'inverno ho frequentato un programma di yoga di due mesi con Samuel e posso dire che è più di un semplice corso: è un vero e proprio viaggio all'interno di se stessi.

 

Ogni lezione, della durata di circa due ore è stata incentrata su aspetti sia yogici che meditativi, e mi ha permesso di sperimentare un profondo viaggio all'interno di me stessa e di tutto ciò che prima credevo Impossibile raggiungere con il mio corpo.

Con professionalità e dedizione, Samuel è riuscito a guidarmi in poche lezioni a stare in piedi da sola, anche se ho paura di scendere le scale senza aggrapparmi al corrimano.

Le sue conoscenze teoriche e pratiche sono così profonde che ho deciso di continuare la mia crescita nel mondo dello yoga acquistando alcuni dei suoi videocorsi online!

In conclusione, se fossi in voi, inizierei subito il mio viaggio mistico con Samuel.

Cinzia Chiara Gullo

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Lo yoga non è entrato nella mia vita per caso, è stato proprio nel momento giusto e quando ne avevo più bisogno che ho incontrato Samuel.

Le sue lezioni di yoga sono state una scoperta per me. Mi hanno insegnato la resilienza e a credere di più in me stessa, a essere presente nel mio corpo.

È diventato un vero e proprio stile di vita e mi ha permesso di affrontare la vita in modo completamente diverso. Ecco perché non potrei più farne a meno.

Consiglio le lezioni con Samuel perché è unico nel suo approccio ed è capace di guidarti con la sua pazienza e gentilezza in un mondo dentro di te che è ancora sconosciuto.

Grazie, Samuel.

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Blog

Benvenuti nel blog di Samwanderer Yoga, uno spazio sacro dove io, come yogi viandante, vi invito ad intraprendere e condividere il nostro viaggio esperienziale e trasformativo alla scoperta autentica del nostro sè.

Il fine ultimo di questo blog è  condividere l'esperienza vissuta lungo il mio percorso individuale, cercando di offrirvi la mia personale prospettiva sul vivere una vita in comunione ai valori yogici.

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Rimaniamo in contatto! In qualunque parte del mondo io sia, potrai seguire il mio viaggio da "viandante yogi" tramite Instagram e prendere parte alle mie lezioni yoga in modalità online.

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"Fino a quando non renderai consapevole l'inconscio, esso guiderà la tua vita e tu lo chiamerai destino."

Carl Gustav Jung